情绪压力正在腐蚀你的胃

起飞的猪 · 发表于 2026-5-16 12:48

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:42
1 M/ }8 P9 C9 t7 h4 W: X8 q所以我们都是不能生闷气的，这样对身体非常不好

嗯呢，也是，一憋住气就胃疼，得学会及时说出来才行

起飞的猪 · 发表于 2026-5-16 12:48

鱼天下菜发表于 2026-5-15 14:44! b: D) ^3 ~# Q% v# h
人到中年，胃口好坏，真的是很重要

真的，胃一不舒服，整个人都蔫了，得学会放过自己才行

起飞的猪 · 发表于 2026-5-16 12:49

linx1978 发表于 2026-5-16 11:393 [& `% [! P) o2 C
是的，遇到不顺的时候，就会感觉没有胃口。

懂这种感觉，一焦虑就吃不下饭，胃也跟着闹脾气呢

小策 · 发表于 2026-5-16 17:25

看来胃才是情绪的晴雨表，熬夜加生闷气，这哪是养胃简直是在玩火

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-16 18:58

胃是情绪器官真不是瞎说，上次连输三天球直接胃绞痛，现在打赛前都先深呼吸稳住

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-16 18:59

杨雪儿发表于 2026-5-16 06:409 N5 b: b3 a# c7 I
这些情绪还是要控制好才行

情绪压着胃确实难受，之前连夜看盘时也总反酸，后来试着中场出去抽根烟缓一缓

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-16 18:59

linx1978 发表于 2026-5-16 11:404 S, h# Q6 t3 D4 J
能吃能睡的状态，才会让身体变得健康。

胃垮了啥策略都白搭，先养好胃口再谈稳单

xhy07 · 发表于 2026-5-17 06:37

情绪会伤身体啊，这是都知道的事情

杨雪儿 · 发表于 2026-5-17 06:51

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:438 H! k2 I8 V2 r
控制好自己的情绪，这个确实是非常有必要的了

自己的情绪如何控制也比较难？

杨雪儿 · 发表于 2026-5-17 06:51

起飞的猪发表于 2026-5-16 12:48- R+ _7 X' e8 L5 C {
原来胃不舒服真的跟心情有关系啊，最近老是焦虑得吃不下饭，看来得试试散步放松一下 ...

胃也是影响自己的心情，心情互相影响

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:24

生啥气啊，跟亲人生气，不应该，跟外人生气，犯不上，百病生于气

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:25

令狐雁兰发表于 2026-5-16 10:34" c% j8 ^4 v2 g) k: O8 r& @. {$ _
胃口这事儿啊，跟心态绑得紧，赢球时吃嘛嘛香，连输三场连粥都犯怵

反正你怎么都可以联想到博彩，我是吃嘛嘛香啊，食欲好

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:26

杨雪儿发表于 2026-5-16 06:40, F. w8 n# ]- s& E
这些情绪还是要控制好才行

是啊，还是要少生气，气坏了身体怎么办呢，照顾好自己比啥都强啊

七秒记忆 · 发表于 2026-5-17 18:26

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:43 P: }' b( ?* X! K/ m( D! E
控制好自己的情绪，这个确实是非常有必要的了

总有不如意的事情，还是要很好的控制自己的情绪，气坏，犯不上啊

蔬菜沙拉 · 发表于 2026-5-17 18:34

aaxmmx 发表于 2026-5-16 09:43" _' \2 [; ~7 T$ C* }1 {
控制好自己的情绪，这个确实是非常有必要的了

情绪上头时连下注手都在抖，稳住心态比啥都重要

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