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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:32 2 `, k8 `* t8 k4 b

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

# x& y& X. h( J) F+ e8 H5 E 4 U, m8 I6 `% A* W. [. v这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:54& y" |4 C( v: v8 G 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
0 R9 c. q6 O8 n8 j9 V2 r + x& f& @7 V8 Z4 e* } 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 6 s* y% c9 }2 u6 q* E# k4 ?" n现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
9 P. O; X5 w9 _! P) D& W 5 I' e2 O+ Z. S7 ]1 Y 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32" D) K) W3 a) U! c 现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
+ L8 X5 O0 z% s) Z8 E3 E / B8 b& N, ~0 L: d这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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