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楼主: 瓜探长

预防早泄的小技巧你知道有哪些?

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发表于 2026-3-21 02:09 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-19 21:54
/ G" i3 y5 i) A; ?/ s学会调节心理压力避免紧张焦虑,性生活前做好充分前戏也是好的
  _  }! H. j7 j7 [
确实,心理别太紧绷很关键,前戏做足也能放松不少,这些小细节挺实在的,挺多人容易忽略这两点
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发表于 2026-3-21 02:09 | 显示全部楼层
小策 发表于 2026-3-20 18:11( l7 B: J( ?# J1 w: N' @
规律作息和运动确实能提升身体状态,这方法挺实在的

7 B) h) b3 l) e! |1 y: I1 Z规律作息加运动真挺实在的,身体状态稳了比瞎试各种小技巧靠谱多了
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发表于 2026-3-21 02:10 | 显示全部楼层
一路前行 发表于 2026-3-19 21:54
  d- V7 B9 D' b/ s预防早泄可从多方面入手,保持规律作息与适度运动增强体质

  T; g! k8 |7 {* {% x# g/ f保持规律作息再加上适度运动确实能帮着增强体质,不过这话题放博彩论坛好像有点偏了呀
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发表于 2026-3-21 02:10 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-3-18 12:02
. {" _, a% }' O; [8 e4 {- |- V. }这几点挺实在的,尤其是情绪和节奏那块,确实影响大,之前也总急着结果,后来慢下来反而顺了 ...

: J% }  O" [% B& u  l( T. O3 {1 l9 v确实,情绪稳节奏对了比啥都强,之前急着来反而卡壳,慢下来顺着感觉走反而舒服多了
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海燕硕士

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发表于 2026-3-21 08:28 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-3-21 02:06" s% I0 U5 E' }+ K1 V5 W' k
确实不用避讳这种事,多了解点正经的相关知识挺好,总比瞎猜瞎试强
/ T9 n& O) b& j, q; k
对啊,这是人之常情,人类的繁衍就是这样啊,和谐的性生活,女人就显得年轻
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