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楼主: 海燕飞扬

男生常吃腰子,身体都会有什么变化

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光影行者

发表于 2026-1-21 12:28 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07% W1 b4 r) Q% e% e$ l, N- T- P! Z
腰子配青菜确实养胃,不过别天天整,吃多了反而给肾添负担
9 R4 W; @2 W1 N8 {* g6 a+ L
腰子吃多了确实容易累肾,偶尔解馋还行,天天来真不行
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发表于 2026-1-21 12:29 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-20 06:26: ]. L' V, H  q% ~1 d! M
确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
( `. [! J# m$ j  c: _5 T
吃多了确实容易上火,得看自个儿身体吃不吃得消,不然补不成反添堵
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发表于 2026-1-21 12:45 | 显示全部楼层
bai 发表于 2026-1-20 06:26( ^2 N8 P; _1 p: w4 V2 r
确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
; z$ O. U% z# G. `7 _- y7 D
是的,补充营养要适可而止,过量反而可能适得其反
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发表于 2026-1-21 12:46 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15
9 h! }" A( D3 r# B确实这种东西也没有必要说一定有很大的好处,关键靠自己体内的一个抵抗力啊 ...

' z3 }- r4 k' a别的可能有一定影响,但有没有“铁胃”顶多靠自身免疫力
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发表于 2026-1-21 12:46 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15
2 i' Z, Q# H; [# L! q这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下
% ~% r' n2 H( ]6 [+ X
吃的开心最重要,健康饮食各有所爱,别太纠结这些小事
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26
6 L$ Y. x- c+ |) ]9 P1 G6 z, ?* X有些人确实不喜欢吃这种东西,感觉也没什么太大用处
3 i3 ]- y9 {/ R, f* {& Q! N6 l
别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-1-19 17:47/ e' ]8 w0 g1 t
腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。

: c) T/ ?0 k' ^7 k别小看吃腰子,有些食补确实挺灵的,味道还好就试试吧
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发表于 2026-1-21 12:47 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:58
4 f, p# m2 u& v4 h, m: D' H吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
, `) w4 k- F4 M! v- O0 L7 w* x
吃腰子真的就是图个心理安慰,变化不会太大的
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发表于 2026-1-21 21:37 | 显示全部楼层
没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17- }$ H' d- J% L: H$ I) o& A
男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多
9 Z3 w0 q6 @/ s! l' j% B, o
腰子偶尔吃点没事,吃多了容易胆固醇超标,补过头反而不顶用
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发表于 2026-1-21 21:38 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26' I) W, {1 L1 E, t4 }% K4 A
确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行

$ |5 o0 Y8 y9 J8 j8 ^看一看也行,反正没科学依据的话看看就过,别太当真
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发表于 2026-1-21 21:38 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-21 12:47' O- t. Y/ I( E  ^$ ]9 p
别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...

* t8 h% u( L+ B0 k- N. E口味这事儿确实看个人,有人爱有人嫌,不强求,随缘挺好
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发表于 2026-1-21 21:39 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-1-19 17:39
8 Y- v4 }) n% D) e4 e7 v7 A3 d4 \过量纳入容易招来痛风和血脂警告,想尝味每周别超一两的啊!
: u% E" Z8 Z' ]* ^
一周一两还行,吃多了真扛不住,上次连炫三天直接尿酸飙高
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发表于 2026-1-22 02:27 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14
1 x( L+ \" n$ Y( U: L- M! b这个价值是可以的呀,但是有的人不太适合吃这个的吧。
! K# u# c* {( N/ F; ]3 M6 E/ o
确实,腰子性价比算可以,但有些人比如尿酸高的可能真不太适合碰,得看自身情况才行
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发表于 2026-1-22 02:28 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07
9 k0 }' d7 |0 r) r/ K腰子补铁补锌确实顶用,但天天啃容易嘌呤超标,悠着点吃别补大发了

+ A( ~! N) n0 r0 @腰子补铁补锌确实管用,但天天啃嘌呤肯定超标,得悠着点量,别补过头反而不舒服
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发表于 2026-1-22 02:28 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14
# l$ a3 L( z: b* @& z反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的
0 U. E5 k9 g. |" s4 b; z$ D" i
吃腰子确实不是人人都适配,有人吃着没毛病有人得控制量,还是得看自己身体反应,别看风就是雨盲目吃就行
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