371
1万
2666
千足金牌会员
小策 发表于 2025-10-24 17:57% r Y& ? ]7 H/ X 杏仁确实不错,每天一小把,血脂稳心也踏实,健康本就不该太费劲
使用道具 举报
令狐雁兰 发表于 2025-10-24 15:083 ~. D, V9 {- |5 T; Z1 A; E 这玩意儿比菠菜还顶用啊,每天抓一小把,血脂稳心脏也舒服,吃对真能续命 ...
480
3万
4665
铂金用户
974
钻石用户
左西右东 发表于 2025-10-24 11:105 b, w \- S7 p& W0 B u 很多的东西的话确实是不能够吃得太多,适当的这样对我们的身体才有帮助 ...
57
do68229 发表于 2025-10-24 19:03 Y9 R4 Z8 u M, c8 A菠菜的人大多是心脏不好,吃这个也是很有必要的作用
1770
8万
海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-24 18:13 * O S: E* r, _$ D$ V# C. y( h( z原味杏仁确实不错,每次抓一小把,吃多了胃反酸还长秤,控制量是关键
do68229 发表于 2025-10-24 19:02 1 }) C% F- k1 |" S杏仁里面的甘油也是大有作用,对心血管确实是有好处的
3014
9万
4351
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-24 18:135 A! g/ t6 L u; U5 F7 J- e: | 原味杏仁确实不错,每次抓一小把,吃多了胃反酸还长秤,控制量是关键
whywhy 发表于 2025-10-24 13:00 ! @+ ^3 a- m* c" E% M: i* R9 D5 z吃点杏仁吧,心血管保护又营养丰富,健康这条路不能太艰辛
72
4万
2770
小策 发表于 2025-10-24 17:577 y8 m7 S! s7 R1 i* h8 Z 确实,像坚果这类好东西也得控量,每天一小把刚好,吃多反而给身体添负担 ...
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
注册超过180天
论坛美女用户
回帖数大于2万
完成过金币交易的会员
精华帖大于10个
发言有魅力、互动受欢迎(版主人工审核)
申请条件:光影杂谈区回帖 ≥ 300
论坛在线时间达到10万分钟的会员
精华帖大于50个
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛