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铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-13 19:47 ( l, w. V& D* Z5 a0 x6 t4 t1 y# M9 h1 S确实啊,像火龙果不咋甜但糖分不低,吃着得留个心眼儿
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shunlifeiup 发表于 2025-10-13 10:11 & {& M1 t- C5 }糖尿病的不敢吃水果,有这控糖榜单就知道怎么吃,能享受水果了
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:467 F( Z0 Q. s% P% i5 _+ |/ @+ U4 W 这个糖分我们本身还是要摄入的啊,懂得如何消耗就可以的啊。
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:47+ J/ s+ z3 \$ n$ T 糖尿病的人连米饭都不可以多吃呢,实在是过得无趣急了啊
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海燕硕士
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 : p( U( C1 @7 x嗯,对的,饮食调理真的很重要,控制好食物搭配,血糖才能保持稳定,果真是食疗良方 ...
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57, W$ h9 b2 N1 f- B1 W 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06 # @% i, c$ a5 ~现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
whywhy 发表于 2025-10-14 00:578 K7 A9 b( y4 z+ X% b 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06( D. C. K' S3 e6 z& e9 k7 |3 X 现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
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whywhy 发表于 2025-10-14 00:57+ l# _" a- s4 q 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57( m5 @6 e4 M' N# e! j 水果虽然不能直接降低血糖,但选择合适的水果搭配,控制摄入量还是很重要的哦 ...
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