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铂金用户
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-13 19:47 ; L$ d5 F% Z- S8 z K8 V确实啊,像火龙果不咋甜但糖分不低,吃着得留个心眼儿
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shunlifeiup 发表于 2025-10-13 10:11! b9 S3 w" y8 e5 n; p% x 糖尿病的不敢吃水果,有这控糖榜单就知道怎么吃,能享受水果了
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:46 3 F6 c g$ K) d2 E; x4 P这个糖分我们本身还是要摄入的啊,懂得如何消耗就可以的啊。
猴哥打野 发表于 2025-10-13 19:47 * p& D( n2 |0 |% x( Q1 a4 E5 u糖尿病的人连米饭都不可以多吃呢,实在是过得无趣急了啊
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海燕硕士
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57* h. ]4 C5 `2 i 嗯,对的,饮食调理真的很重要,控制好食物搭配,血糖才能保持稳定,果真是食疗良方 ...
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57; F3 o+ a4 a+ p' P# h# F 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:064 i" g2 e, ~+ x5 t: {0 Z 现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
whywhy 发表于 2025-10-14 00:57 # W$ y: P0 N( b5 I" J; M有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
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寒潭月影 发表于 2025-10-13 10:06 . J( q: U1 \' k5 x/ i( x现在得糖尿病的人太多了,好多人都不敢吃水果,版主这个分享太好了
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whywhy 发表于 2025-10-14 00:578 H- H8 l9 B5 }' @6 q* D- x% N 有这榜单,糖友终于可以放心享受水果啦,吃货的福音啊
whywhy 发表于 2025-10-14 00:572 x" N$ Y8 M* W, G5 M. `' |/ d 水果虽然不能直接降低血糖,但选择合适的水果搭配,控制摄入量还是很重要的哦 ...
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