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1 r# G3 o3 m+ U! z有人说,要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜,多做些自己想做的闲事,人这一生,总要有松有紧,生活才有滋味。
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: M" H) {# B# E- A, k' c$ v曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人,问道:“您长寿的秘方是什么?”老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。”其实啊,健康和开心是相辅相成的关系,每天开开心心,身体自然安康。人,总要开心了,才能有更好的心情和精力去面对生活。
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3 p% O& w+ N7 q+ X! v* K. { R8 K下面是范叔整理的能让你开心的良方,送给所有人:1 Z9 [3 X' R( ] \6 R6 C
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1. 要有一颗自嘲、宽解的心。. G* C& Y6 d+ }! ^
& f0 S- b( W3 @8 ]; S, L/ Q( |人生如海,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会有很多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。
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# O/ k2 ~2 N) |: L7 j. h; @6 e% Y2. 要有自己的思想。
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一个人之所以与众不同,就因为他不只有不同的外表,更有不同的思想。
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外表再出众,如果没有思想,人云亦云,永远只会是昙花一现。* L6 }: C! u. q- m
1 X7 ^0 k. {0 M3 e3. 时时保持一颗童心。- c4 M2 U9 \. c& u4 @
7 l4 Z5 Z: j* Q9 ?童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想让自己远离忧伤,就让自己保有一颗童心。9 m& V0 d9 @3 ^! ]0 o* \
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4. 记得为自己而活。- x b- a) j3 ?! O8 G
0 r* M; `5 m O/ i, h+ H; x# G孩子也好,伴侣也好,工作也好,都不会是陪你最长久的一个,唯有自己才是自己永远的伴侣,所以记得为自己而活。
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1 T! e& r) ^8 o) G S5. 以自己健康为重。0 v7 |6 j' m2 z ^1 L
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平时我们总想着照顾人,可如果自己病了,却不一定有人能全身心照顾你,有时还会状况百出,所以健康的我们才是最好的。
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6. 精心呵护自己,让美持久。
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. y8 f/ G9 J: Y0 F# J不管你有多老,爱美之心不可消失。
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每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的,才会赢得别人的肯定。; C, j( K3 m& X4 z
: b# S5 R1 _+ R1 l4 W; {7 L/ ]: T! R$ y7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。- |# }( _; L3 k* n$ `
; i; x$ E9 E* B9 D+ L; o5 J爱情虽美,但不一定长久,如果哭比笑多了,那就放手吧。 p. K0 l4 ?) y$ h
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8. 对待伤害你的人,要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事,如果困倦于此,只会让自己很不堪,还不如挥挥手,就像一缕青烟飘去无影踪。' `: d1 r8 [- \* W* }3 l
( x4 z/ t- G9 h! J" U: c% ~$ H9. 对待消费,不能盲目。
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# H* r4 [( b" p$ n虚荣、攀比是人性永远的弱点,往往会使人失去理智。所以记得保持清醒,买自己想买的,买自己要买的。
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5 d, C" X2 F: L3 X1 ~; v" R10. 不要压抑不良情绪。5 Z' B% c# O7 L
7 X- J+ o- f& n% Q1 U( X. B1 k不开心的时候,尽快使用有效的方法来排遣,不要让它淤积的过久。
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如散散步、听听歌......
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11. 偶尔让自己透明,不要顾忌他人的评论。! c3 C: @: A0 b
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有些事,闷着只会让我们更闷,找人倾诉,也是一个不错的排解方法。
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12. 对待朋友,君子之交淡如水,平平淡淡才是真。
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真正的朋友,就是真诚相待,不相欺;以心换心,不相负。+ c6 `, W8 z' l2 f
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13. 对待“敌人”,不自以为是,也不要太记仇。2 z3 S3 A4 a+ M$ K' C
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记得多一个朋友多一条路,没有永远的敌人。4 q4 u4 F5 |( l
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14. 对于不相投的人,以礼相待,距离增加。& e5 x/ ^3 n2 W- Y) C5 g) P
* K6 i; [8 I9 y2 U. R r# n15. 对于中伤自己的人,鄙视与无视他是最好的回击。$ D1 q; ]9 W& Z: I, ]# D. H* i! P
/ u1 b+ k1 `3 ~16. 对于伤痛,让时间来慢慢抚平,没有过不去的坎。
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17. 对于快乐,我们尽量保持,让它们呆的久一点。. U2 D( t2 P+ A; V6 u! b/ T
* s @. r( b# a; h% v18. 对于工作,我们努力但不抓狂。
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19. 对于娱乐爱好,我们时时都不放弃,但不玩物丧志。+ N6 m& |% ~+ c2 e% C4 O. h1 ?" \" N
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20. 对于家庭,我们忠诚但不刻板。* l" s& f' d$ C1 g* d
( P' |1 P, h/ |% W$ A$ a' d21. 对于金钱,我们追求但不守财。
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; N* ?+ m0 ?+ T7 M22. 对于享受,我们不错过但不放纵。* [0 v7 n! r; K: \- Y$ @8 a3 r9 q
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人活一世,就是图个开开心心。
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( Y0 e. ` g8 s k+ b# J2 i开心点吧,别太计较得失,以后你会发现,人生不在于得失,而在于经历。* D. ` ^1 [- p
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开心点吧,别太在意金钱和欲望,老了之后你会发现,对你来讲最重要的标签就是“健康”。
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1 Z( j/ U/ F* q% @开心点吧,没什么值得你忧愁,因为有饭可吃,有衣可穿,有路可走,有地方可住,有良人相伴。
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余生漫漫,让开心成为一种习惯,让快乐常伴身旁,用最舒适的心情,过最从容的生活。7 v Y, @! a, \. G! t( J! w
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