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在你能够疗愈你的世界之前，你要先学会疗愈你自己。
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5 h- Y+ R7 @( w9 p) `/ P/ @- f/ _某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界”之间，并没有分离。
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( `2 `( D$ H) q因为你内在所做的任何一个改变，都是对地球整体意识的一个改变。( `2 E6 n& P1 P- w- b
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所以，我们先从“如何自我疗愈”开始，然后再讲你们每个人，如何作为一个独立的个体，既疗愈了自己，也疗愈了整个世界。
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那什么是疗愈呢?
0 b! I2 a' N: d7 s: t* z# @9 w也许，更有意思的问题是：你要疗愈的，是什么?& K$ c9 x: g5 R5 U& U( w
6 l$ k1 ^& \6 }( w8 s: x通常，如果你认为自己患了某种疾病，而你要疗愈这种疾病。
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那简单的说，所有你们所认为的疾病，都可以看成是“不舒服”。 X9 U. ^% A! S" o- o- E$ X; S0 r# B
" r0 `6 _7 z4 d4 N" a而所有疾病的源头，或者造成疾病的原因，都是因为你在抗拒你的“自然本我”。) ? |/ m3 n: J6 P1 R& a
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你的抗拒造成你能量上的“摩擦”，于是就造成不舒服。
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当你不做你自己，当你抗拒你的真我，那你的振频就很低。
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A A6 P. i! a( H/ ?6 Z# D. Z要知道，想象力的振频是很高的，因为它是你的身体意识与高我的沟通管道。
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所以，如果你想成为某个样子，那么“现在的你”跟“你想成为的你”之间的差异，就会造成低振频能量与高振频能量之间的摩擦。8 U7 s! Q9 ]7 p- r u; I
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很显然，差异越大，摩擦越多；差异越小，摩擦也越少。
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所以，你可以把疗愈理解成为：不断提高你的能量，从而使“当下的你”和“能量平衡的你”之间的差异越来越小，摩擦越来越少。
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; A7 U" U d6 W1 {你也可以把疗愈理解成为：你调整能量的过程，从而使“当下的你”和“你的真我”的差异越来越小，摩擦越来越少。
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所有的疾病都是你降低自己的振频，远离真我。
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同样，所有的疗愈都是你提高自己振频，朝向真我。
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6 d4 j2 J9 e* R0 m- r很多人都已经明白，真我跟“做生活中最让你兴奋的事”，有着非常强的连接。
% Y% D9 @& w3 C# R$ y所以，活出你的梦想，你就是在平衡自己的能量，也是在疗愈自己。
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这也是为什么“欢笑”有着如此强的疗愈效果，因为它能提高你的振频。
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任何时候，你做着自己爱做的事，你会感觉：更想笑笑。
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任何时候你欢笑、享受自己，你会感觉：你更加喜欢做你真正想做的事。, g0 S7 p( X& ~4 q! `" }
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笑笑，会给你带来信心。
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让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
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' z# L% S7 h0 ~" n: J1 ~而自信，则会让你更容易欢笑。! I. D7 d* W5 N
. t5 r' b, Z9 k所有这些事，都是互相连接的。* {4 d) m$ x4 p& {( x% W. g6 z
2 f8 E* c6 V7 T% D+ [7 n如果你能到做其中一件事，那你做其他事也就容易得多。8 M2 D$ t4 `8 K- ~# z
" C5 L& _7 M0 a7 c/ T$ L! _有些人可能会说：“我没有足够的信心，无法去做真正让我兴奋的事”。; M" P+ p, j8 g* v
* b( ]) O* \6 `! x, P' @要知道，如果你能看见欢笑、自信、兴奋和“做最让你兴奋的事”之间的连接，+ Z+ t/ I5 C0 k, `; c/ l: F5 @( y f
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那你就可以通过各种不同方式来获得自信。
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如果你没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以做些简单的事情来帮助自己。
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1 k8 t* I0 |) l5 R# N+ x6 V比如：学会让自己更容易笑，让自己笑得更轻松。1 l7 j4 i# Z) v. D8 g1 L2 Z
# g$ a) L. s' x* U$ T如果没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以去做当下最让你兴奋的事，不论你觉得自己能不能做到，你都去做。
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* C- ]2 F0 Y7 z7 n5 h9 D6 h8 o通过这种方式，你就会不断地创造出积极正面的实相，并且会在未来不断地强化你的信心。1 n; O0 C5 J, C# e0 t" }1 h0 I
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发表于 2025-8-1 14:57
发表于 2025-8-1 15:04
