把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
9 p* b$ M; E, ?# g/ \而且高盐也是非常不好的负担了啊

高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

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七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
7 b- Y$ w+ O( {( M; ^不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

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aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
" l! Z( F  f5 Z现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

$ t1 i0 P5 `* n  Y7 p) i5 `甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
$ _7 b5 [2 Q0 j  }4 f, K: D这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

, L8 C% x/ D- r* p确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾