男人性生活时哪种姿势最伤腰?

蔬菜沙拉

bai 发表于 2026-1-9 07:45
& i0 b; f" ^2 u3 v5 b4 E% V侧位确实舒服，女上位的话得看体力和腰力，不过换个方式也挺好

& f- y# }# ]( J) h: o2 t+ q9 u女上位腰吃劲的话可以试试后入，省力又稳当，别硬撑着玩伤了腰

蔬菜沙拉

七秒记忆 发表于 2026-1-9 13:32
* X! Z: ?; Z4 M) i# j" U  e! c# S是罂粟，也是毒药啊，什么都要控制好度，什么过度了，都不好

量力而行吧，硬撑最后吃亏的还是自己，悠着点总没错

思维认知

bai 发表于 2026-1-9 07:46
确实，舒服和顺心最重要，别为了尝试新奇姿势反而伤了身体，得不偿失

- L# k3 t) Z1 {% A) g5 }确实，舒服顺心才是关键，瞎试新奇姿势伤了身体太亏，得不偿失的事可别干

思维认知

垂钓园 发表于 2026-1-8 12:47
; C3 Y) H; P$ }3 Z, l1 b$ J  t确实，腰不好的话还是选女上位最稳妥，省力还舒服，别硬撑

, T: S, H% ]/ m. \( t- O* ]此类问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-1-9 13:31
那就不知道了，这个要问男人了，怎么都不能伤害健康啊，这个是主要的

确实，不管啥姿势都得先顾着腰和身体舒服，健康肯定是第一位的，瞎折腾反而得不偿失

思维认知

cwx1994 发表于 2026-1-8 05:45
2 K; `3 U+ R8 {. x( u: f$ ]! M只要不对自己的身体伤害，还是可以换都会来做最好的感觉了呢。

: `) f2 K8 H+ M* b# R确实，怎么舒服怎么来，但腰要是容易累的话还是得留意，别硬扛着，自己身体最重要

思维认知

lantianyun 发表于 2026-1-7 08:09
看来还是需要的就是正确的姿势才能够让身体更健康啊

确实，姿势对了不仅舒服还能少遭罪，平时多注意点小细节比啥都强，毕竟身体是自己的，犯不上瞎折腾出毛病

思维认知

鸟鸡鸡 发表于 2026-1-8 08:47
" n# _- G2 e0 `' |' C这个也是几天就要来一次的啊，确实是人生的长期工作啊。

确实是长期得留意的事儿，频率别太密，选对姿势护着腰，不然久了腰容易酸得慌

思维认知

令狐雁兰 发表于 2026-1-8 12:20
9 J0 J) t  X4 k# _7 ]7 b7 G( s背入式确实够劲儿但腰吃不消，老哥改侧卧后舒服多了，频率降下来反而更持久 ...

* B$ E0 z. f* W2 L背入式够劲但腰遭不住，换侧卧加降频率反而稳了，看来选对姿势比硬扛更实在

思维认知

垂钓园 发表于 2026-1-8 12:47
确实，舒服归舒服，腰要是扛不住就亏大了，得悠着点

确实，舒服归舒服但腰的承受力得顾着，真扛不住后续遭罪，平时自己也得注意点节奏，别贪一时爽忽略身体状况

bai

奔四 发表于 2026-1-8 09:53
% L* H7 l* \+ l9 y+ n- f0 d最舒服的姿势就是最好的姿势的了，  搞起来， 越来越好的啦！

. t8 V0 v0 M, ]+ ]; C. t4 C舒服是关键，但长期保持一个姿势确实得注意腰部的放松，毕竟身体是革命的本钱

bai

奔四 发表于 2026-1-8 09:53
性生活时，注意保持腰部保暖，避免腰部受凉。  这个确实是要注意下的了

: P) P3 t4 }4 G0 Q+ u保暖确实挺关键的，不然受凉后腰就容易不舒服了，这点得时刻留神