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1 Z8 `5 w/ q+ Q/ s# H9 s2 M有人说，要把开心当作一种习惯。多吃些自己想吃的饭菜，多做些自己想做的闲事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。
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, R" \: h) ?: v3 P0 P. d6 E! R曾经看过一个报道。主持人采访了一位百岁老人，问道：“您长寿的秘方是什么？”老人笑了笑：“我没有什么长寿秘方，每天开开心心生活就很好。”其实啊，健康和开心是相辅相成的关系，每天开开心心，身体自然安康。人，总要开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。) o& T% d' Z4 d7 W* @! [
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4 `% {& F( M% j4 O8 S0 T) z下面是范叔整理的能让你开心的良方，送给所有人：
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1. 要有一颗自嘲、宽解的心。
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; z5 w6 k# J( Y; N, K2 Q7 }人生如海，注定一生不会风平浪静，伤害、泪水会有很多，所以要有一颗自嘲、宽解的心，才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。5 `4 [; s$ @9 w5 |) O
- n& u1 _2 w; n8 z0 E2. 要有自己的思想。
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一个人之所以与众不同，就因为他不只有不同的外表，更有不同的思想。0 \% C- a) N0 Q' C+ }& \* k( m
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外表再出众，如果没有思想，人云亦云，永远只会是昙花一现。6 t$ Z C" g5 A+ r: M
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3. 时时保持一颗童心。
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童心之所以纯真，就因为简单，而简单是快乐之源，想让自己远离忧伤，就让自己保有一颗童心。
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4. 记得为自己而活。1 A' q6 P6 ~( t3 i! h
% N0 r& `0 a: e! l孩子也好，伴侣也好，工作也好，都不会是陪你最长久的一个，唯有自己才是自己永远的伴侣，所以记得为自己而活。( j u$ N. H7 f- S9 p: Q$ y) f. v1 x3 g
: D2 z' A2 w1 P5. 以自己健康为重。
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平时我们总想着照顾人，可如果自己病了，却不一定有人能全身心照顾你，有时还会状况百出，所以健康的我们才是最好的。* ~, \; }3 C, u. Y3 A3 y6 y
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6. 精心呵护自己，让美持久。- l3 o$ B0 q( |( @
不管你有多老，爱美之心不可消失。- {4 Y9 K) y; k. F# w! r
" R4 m2 r o# I( A: l, \) v# D每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的，才会赢得别人的肯定。) n7 S* U$ I9 b4 Q4 g6 D7 D
4 M J& ~* S/ `) P. X7 T8 O7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。& A( A: F& B7 C' }6 h* w+ y
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爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧。
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0 Q6 b: h2 |7 g5 W# [. u; j8. 对待伤害你的人，要潇洒地说拜拜。
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为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。
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9. 对待消费，不能盲目。( f* w3 j' h9 f3 [5 \' f
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虚荣、攀比是人性永远的弱点，往往会使人失去理智。所以记得保持清醒，买自己想买的，买自己要买的。3 x+ ~$ k G( Q2 d7 b5 E' R" U
3 q# @# q" N$ O) ^% ?7 V9 J* {10. 不要压抑不良情绪。- b; q; C3 i; j0 s, z+ y# D
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不开心的时候，尽快使用有效的方法来排遣，不要让它淤积的过久。( A$ \' E# n/ o' e2 h
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如散散步、听听歌......
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11. 偶尔让自己透明，不要顾忌他人的评论。" j8 v* z" n' w2 h
" `- ]: ]- z4 X' L有些事，闷着只会让我们更闷，找人倾诉，也是一个不错的排解方法。, V5 T" }8 V# [/ m
/ j! o- f, ]$ f4 s+ p& ~) Y12. 对待朋友，君子之交淡如水，平平淡淡才是真。0 E% |. A- {$ n& E
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真正的朋友，就是真诚相待，不相欺；以心换心，不相负。% j8 i4 I5 v( D% k' I2 S+ ~/ m, i# \
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13. 对待“敌人”，不自以为是，也不要太记仇。- K6 d9 |3 o. K- J1 G4 i
; a! R0 u6 m, s; k) @' x记得多一个朋友多一条路，没有永远的敌人。. ~3 P; Y8 W9 X% m) v2 k
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14. 对于不相投的人，以礼相待，距离增加。
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15. 对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。5 m, V5 x: }0 q3 Z- n% [9 z
2 H& N& U/ I" H& |: A, D16. 对于伤痛，让时间来慢慢抚平，没有过不去的坎。
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* i- p' L' \# c; H$ C- d, r: C2 e17. 对于快乐，我们尽量保持，让它们呆的久一点。
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18. 对于工作，我们努力但不抓狂。
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6 H7 @& _3 _# W; U19. 对于娱乐爱好，我们时时都不放弃，但不玩物丧志。, R* u. f* G* c1 ~* m; E
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20. 对于家庭，我们忠诚但不刻板。" @4 O5 [0 u0 r# j
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21. 对于金钱，我们追求但不守财。
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9 O% |* J% }$ H6 f$ P22. 对于享受，我们不错过但不放纵。; V; S7 N, g- I+ k: n: h
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人活一世，就是图个开开心心。
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2 n% s9 y3 a W7 U* c! t# l开心点吧，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。
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开心点吧，别太在意金钱和欲望，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。
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, b( R; j2 y+ z {# R R开心点吧，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。
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, j+ |6 l U- m; c余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。, E. B+ n8 X, I- \) b4 l5 {
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发表于 2025-9-11 15:31
发表于 2025-9-11 15:38
