走路可大幅改善身心健康

七秒记忆

奔四 发表于 2025-9-6 06:43
原来如此，那就是要多走走路了，这个也是好事的了，厉害了，真的是可以了，多多注意下的了！  ...

$ X; N/ C7 @5 Y5 G. U- }) a冬天上班的话，我就是步行的，到单位，我走的慢啊，得二十分钟了

七秒记忆

奔四 发表于 2025-9-6 06:43
其实确实是，运动才是保证健康的身体，多多注意下了， 身体第一的了！

* t0 F% u7 Y8 g& }4 r但是现在人们都是开车啊，都不愿意走路了，我是没有驾照，我不会开车